弄清被降权的几个主要原因
第一、外部链接不规律：外部链接的不规律有两种情况，一是增加速度明显过快，如果你平时都是非常稳定，而某天偶然骤增的话肯定会有影响，而且影响很严重，第二种情况就是规定的时间发规定的链接，这也不是一个好现象。比如每天按时按点的进行发布外链接，无论是博客或者论坛，形成一定规律的话，是会被搜索引擎很轻易的判断出来，所以意义并不大。不过一般内部链接的影响倒不是很大。即使做了稍多的内部链接，也比外部链接的混乱要强一些。
第二、导出充斥关键词：关键词可以多，但不可以乱。如果页面上到处都塞满了关键词，那么就很容易被惩罚或者计分。一些网站还有隐藏文字，其实搜索引擎对这些也是能轻易的判断出来，不过并不会立刻做出惩罚。另外就是和擦边球的网站有联系，比如交换友情链接，比如你本身就是打擦边球的网站，所以这都比较危险，没出问题的时候一切正常，出现了问题你就会四处发帖子询问怎么回事，其实答案就是网站的性质本身。
第三、服务器因素：麦文文曾经遇到过因为服务器被惩罚的例子。因为网站关键词排名非常好，所以受到攻击，这样机房就封24小时的IP，解封之后，刚稳定一会，就立马又受攻击，然后周而复始的封IP。并且当初网站权重非常高，发文章基本也算秒收，所以当空间或者服务器不稳定的时候，网站排名不可能稳定。不过，因为质量或者JS而引起的不稳定，我们一定不能容忍。
恢复降权的几个办法
第一、如果是商家价值非常高的词语，搜索引擎自己是不会放过这个机会的，要么是做竞价的很多，要不就是有开放平台。如果我们感觉受到人工干预的话，那么最好当机立断，换新的域名和网站。因为被人工干预后果很严重，一般没有好的方法解决。有时候我们真的等不起，所以，只能换掉。
第二、如果是服务器或者空间因素，那么这个一定要坚决找空间商协调，并且找到证据，让他们处理解决，解决不好的话就换掉。因为我们可以等空间商进行处理，但是搜索引擎并不会等，只要蜘蛛访问的时候不正常，就不是一个好现象。如果是同服务器上有很同IP的很多网站被惩罚，那么这个时候要坚决换掉这个IP。
第三、从整体上来说，如果被K的很彻底或者没有一点恢复的迹象，那么就趁早换掉重新开始。如果是轻微的，比如site不在第一位或者是关键词排名下降，那么问题不大，有时也可能时搜索引擎自己的问题。发现网站的流量受到波动时，就要及时的观察，从整体上还是要多更新原创文章，多增加一些高质量的链接，这个时候如果发现有作弊的友情链接，要及时撤掉，如果没有的话，那么就尽量不要对网站做大的修改，稳定是前提。