在公元1418到1494年期间，倭寇入侵朝鲜的对马岛。六月十二日，太宗大王李芳远和令忠宁亲自率领军船527艘及57,285名官军对其进行围剿。朝鲜大军英勇奋战，即将取得胜利之时，刮起了台风，顷刻间，战船全部支离破碎。所有将士葬身大海。世宗大王得一海豚相救，护送至海滩，又遇一窑工，才得以死里逃生。不过经历了战斗，使其疲劳过度，并感染了风寒，一卧不起。窑工请名医也未能治好世宗大王的顽疾。因为能力有限，只好将其丢弃在刚刚出窑的砖窑之内，而这个砖窑也就是后来汗蒸(汗蒸房)的前身。三天过去了，世宗大王竟奇迹般的生还，回到了宫廷。在宫廷里，他想起了这次经历，名工匠休憩了一所砖窑，让医师进行试治。果然，治疗方法简单，疗法舒适，疗效神奇。而后，便为朝鲜皇室养生之用。世宗大王即位后，也允许民间百姓使用。后来，汗蒸疗法便慢慢传入民间，为百姓所用。

传统的汗蒸房是用黄泥和各种石头加热后，人坐或者躺在里面，用于驱除风寒、舒筋活血、保健肌肤。

在现代，汗蒸房在“传统汗蒸”的基础上使用了新的技术。综合运用了热辐射原理、纳米技术、空气流体力学、人体生理学以及日光浴等技术。采用自然健康材料：托玛琳(英文名：Tuormalime;学名：电气石;又称“碧玺”)宝石材料为主要配方开发而成。