只要我们稍微懂得一点SEO的人都知道，我们为了让自己的网站有良好的PR和在搜索引擎上有良好的关键词排名，都会离不弄论坛推广!论坛推广有什么好处呢，让那么多SEOER们在推广他们自己的网站时都不约而同地采用了论坛推广这种方法呢?我想论坛推广的好处有这么三点：

第一点，论坛推广可以给我们网站带来流量。曾经我就看到过一个网友做的海盐论坛，他的流量每天就达到30000IP(这个数据我是通过他在啊里妈妈的广告位那查看到的) ，而它为什么能有这么多流量呢，我看了一下，它就是通过论坛推广达到的。那个站长天下站的站长就是海盐论坛的一个开心笑话的版主!

第二点，论坛推广还可以给我们带来大量的外链!特别是在做GOOGLE关键词排名的时候，这种方法最有效!

第三点，而且它还是免费的，主动权抓在我们自己手里。只要我们做过友情链接的人都知道，特别是新站，像http://www.ihaiyan.com这样的新站点，要PR没有PR，要搜索收录量，又没有收录量，想跟别人交换友情链接，可以用李白的一句诗来形容“难于上青天”，而论坛推广就不一样，不用取得站长的同意，只要你不发垃圾帖，都可以在海盐论坛里发表带上你网址帖子!就以上三点好处，所以对于刚学习SEO的人来说，这种方法不能不掌握!

那怎么做论坛推广呢?其它做论坛推广也讲究方法的，弄得好的，可以给我们提高PR的同时会明显地提高你要做的关键词的排名。方法如下：

第一步要选好论坛。选论坛也有讲究，它最好满足以下几点：

1.这论坛允许可以带网址的帖子发表的论坛(这点是关键，不然你忙了半天，你的网址没有出现在他们的论坛上，不是白忙一趟嘛);

2.论坛的PR越高越好，PR越高，对于你的网站的PR的提升就越快。

第二步想好要发表的帖子内容。这点是也关键，你想想如果你是海盐论坛的版主，看到别人在你的论坛里发表垃圾，你会容许吗?!不删除才怪呢!这内容要做到跟你要发表的帖子的内容要符合那论坛的规则!

第三步想方设法把自己要做的关键词有机地加入你的帖子中去，并用在你加入的关键词用超链接链接到你的网站的首页上去。这点对想提高自己的关键词在GOOGLE排名很实用的方法。曾经我就通过这种方法把我的垃圾站的“谜语”关键词从在GOOGLE的125名通过一个月的时间做到GOOGLE的第8名。

讲了这么多，下面我来给大家提一个醒论坛推广不是百利无一害似的!哲学里说任何事物都有两面性，当然论坛推广这种方法也有两面性!论坛推广方法有什么弊处呢?原因是因为我们用论坛推广主要目的是增加外链，可是如果短时间里增加过度外链的话，搜索引擎会判断你是作弊!其中搜索引擎判断是不是作弊的方法中其中有一条“欺骗性重定向、欺骗性更换网页内容。故意制造大量链接指向某一网址或者使用跳转域名欺骗用户进入与搜狗描述不相符的网站。(来自搜狗官方说明)”所以我们采用论坛推广时要把握好这个度，我们要牢记一口不能吃成胖子!还有一点要注意的是你们采用论坛推广时不能懒惰，把同一篇帖子发表在大量的论坛里，这一点更容易被搜索引擎判断为作弊，这样就划不来了!还是发帖子的内容最好每篇都不一样，这个本人是本人的血汗经验!

好了，上面都是本人用论坛推广总结出来的经验，权当抛砖引玉之用，如果有所不当之处，敬请谅解。如果你有更好的方法，请于本人交流。